گردو ایرانی دستچین صادراتی 1 کیلو | درجه یک
مغز گردو دستچین بانو کاملا تازه ، ارگانیک و در بسته های بهداشتی عرضه می گردد
گردو را به نام “غذای مغز” نیز می شناسند و این فقط به خاطر شباهت آن به مغز نیست، بلکه به خاطر وجود امگا ۳ فراوان آن می باشد.
برای درست عمل کردن مغز، به امگا ۳ نیاز داریم.مصرف ۴ عدد مغز گردو در روز موجب افزایش اسید چرب ضروری امگا ۳ می گردد.
یک چهارم فنجان مغز گردو، در حدود ۸/۹۰ درصد نیاز روزانه بدن به این چربی ضروری را تامین کرد.
ازخواص گردو می توان کاهش LDL کلسترول افزایش HDL کلسترول محافظت در برابر بیماری قلبی افزایش قدرت ذهن و هوش مفید، برای تنگی نفس، جلوگیری از ورم مفاصل، مفید در بیماری های پوست، ضدسرطان، جلوگیری از پارکینسون و آلزایمر، حفاظت از استخوان ، تنظیم قند خون و دارای آنتی اکسیدان می باشد.
در بین آجیل ها، آنتی اکسیدان گردو ازهمه بیشتر است. اگر می خواهید خواب آرامی داشته باشید، در وعده شام، انواع سالاد و سبزیجات به همراه، گردو مصرف کنید.
نقد و بررسی
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است .